Jeûne & mono diète

Les week-end jeûne et mono-diète

Marc et Odile, sommes deux thérapeutes multidisciplinaires, heureux de vous proposer une formule complète et originale d’approche du jeûne et de la mono-diète. Celle-ci a été conçue pour accompagner les personnes désireuses d’améliorer leur bien être et leur connaissance de soi.

Nous avons choisi d’intégrer un aspect important de notre activité qui est l’énergétique et le bien être avec des soins énergétiques, des massages à l’huile, temps de repos pour se faire du bien et se retrouver grâce à du matériel de grande qualité en libre-service : sauna, table d’inversion, Ki machine, trampoline, fauteuil de massage… C’est aussi l’occasion de se ressourcer dans la nature avec des randonnées dans les forêts de Montmorency ou l’Isle Adam.

Jeûne et mono-diète de courtes durées

Les week end jeûnes et mono diètes se déroulent sur de courtes durées de deux ou trois jours, choisies par le participant en fonction de ses disponibilités. Ils permettent de découvrir les vertus, les bienfaits de la mise en repos du corps et de l’esprit, dans une ambiance spirituelle avec des pratiques libres, ponctuées de méditations.

Nous avons bien sûr sur le plan personnel, l’habitude du Jeûne et de la Mono diète mais aussi l’expérience pour accompagner les personnes dans ce processus. Nous possédons des connaissances sur l’alimentation et différentes méthodes de détoxination du corps. En savoir plus sur les thérapeutes

Objectifs généraux des stages

Dans cette marmite, chacun pourra « se nourrir », durant cette période de diète, de nos acquis respectifs en matière d’alimentation, d’hygiène de vie, de pensées, d’émotions…Ces week-end nous permettent d’y mettre tout ce que nous sommes dans la joie et l’enthousiasme. En effet, nos connaissances dans plusieurs domaines rassemblés autour du développement personnel et de la spiritualité, notre complémentarité dans le couple que nous formons, peuvent s’y déployer pour notre plus grand bonheur et dans l’intention que cela bénéficie à ceux qui viennent vers nous.

Lorsque c’est possible, nous couplons ces week-end avec l’effet de la nouvelle lune ou de la pleine lune dont les énergies très puissantes en potentialisent le processus. 

Le calendrier de l’association réservant parfois des instants magiques, de belles surprises, nous associons souvent à ces week-end, un atelier propice à vivre une découverte, une expérience spirituelle tels que le rituel de l’Ascension, une soirée Mantras, une réunion Reiki pour la Paix. 

Les week-end Mono diète, proposés dans l’esprit d’Edgar Cayce, favorisent la détoxination du corps tout en douceur. La personne mange mais un seul aliment durant plusieurs jours, ce qui met au « vert » son système digestif et l’aide déjà beaucoup à se détoxiner.

Les week-end Jeûne sont ouverts à tous : jeûneurs confirmés ou débutants. Nous collaborons avec un médecin lorsqu’il est nécessaire d’avoir un avis médical. Ils sont rendus très faciles à vivre par les nombreuses activités que nous proposons, qui sont une manière autre de vous nourrir sur les plans physique, émotionnel et mental.

D’autres options

Il est possible pour ceux qui le souhaitent, de poursuivre cette aventure « à la carte », sur une plus longue durée. Nous nous adaptons pour vous accompagner. C’est vous qui choisissez votre durée. Nous pouvons aussi inclure une remontée alimentaire, cette phase si délicate qui conditionne une grande partie de la réussite de votre expérience !

Nous restons disponibles pour répondre à vos questions

MarcMarc

Odile  agapeluce

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