Week end jeûne

Week-end de jeûne et soins holistiques

Stage proposé par l’association L.U.C.E Agapé | Co-animé par Odile et Marc

Dates des prochains week end

 7 au 9 décembre 2018 |22 au 24 février 2019 | 15 au 17 mars 2018 | 7 au 9 juin 201

L’association L.U.C.E Agapé est heureuse de vous proposer ce stage « jeûne et soins holistiques ».

Le week-end pourra se dérouler sur 2 ou 3 jours, vous choisissez en fonction de votre disponibilité .

Formule peut être unique en région parisienne ! Nous sommes situés devant la gare Franconville/ Plessis Bouchard très bien desservie avec le RER C et la ligne H.

Nous proposons aussi la formule à la carte: c’est vous qui décidez en fonction de votre agenda, la durée…

Pourquoi associer jeûne et énergétique?

Les biens faits du jeûne ne sont plus à démontrer. En effet, cette technique est utilisée comme thérapie alternative depuis la nuit des temps pour venir à bout de maux en tous genres. En ce qui concerne l’énergétique Marc et moi même consacrons une grande partie de notre vie et ce depuis de nombreuses années à l’étude et au développement de pratiques énergétiques en savoir plus

Concernant ce stage, pour certains, c’est une découverte, un premier pas…vers des prises de conscience, des changements profonds sur leur mode de vie, leur façon de s’alimenter. Pour d’autres, ils viennent avant tout pour bénéficier de  Soins Holistiques et le Jeûne est alors vécu comme un plus qui peut favoriser les libérations souhaitées. Pour tous, c’est une pause, une parenthèse dans leur vie souvent trépidante, source de grand stress.

Connaissant  les bienfaits du jeûne et de l’énergétique sur le corps et l’esprit, nous avons choisi de partager notre expérience et nos connaissances auprès de personnes désireuses d’améliorer leur bien-être et leur équilibre de façon générale (physique, mental et spirituel). En quelques heures déjà, le corps se met en mode repos grâce au Jeûne. Il peut alors se concentrer sur la régénération des tissus, des cellules…

Notre objectif premier est de vous aider à vivre ce week-end, comme un temps de repos favorable au développement personnel. Le jeûne en lui-même permettra la détoxination et la régénération de votre corps physique. Les soins quand à eux, vous aideront à mieux vous connaître et à harmoniser tous vos corps

Nous avons élaboré un programme riche qui pourra permettre  une belle intériorisation et introspection tout en bénéficiant de notre expérience et connaissances autour de l’énergétique.

En fonction des groupes, nous nous adaptons pour répondre au mieux aux intentions déposées par les participants en début de séjour.

Cette formule week-end est idéale pour découvrir les vertus du Jeûne et profiter de nos soins et séance énergétique.

PROGRAMME DU WEEK-END

Quels types de soins avons nous choisi de vous proposer et pourquoi?

Rythme des journées

Chaque matinée commence par une méditation puis un réveil du corps avant de partir en randonnée: les forêts de Montmorency, L’Isle-Adam, Carnelle, offrent de très beaux sentiers. Les balades sont assez courtes et très tranquilles, entre une heure et deux heures. Nous nous adaptons au rythme de chacun.

L’après-midi est consacré aux soins.

Pendant ce temps, les autres participants peuvent faire au choix des séances de sauna, siège de massage, chromothérapie…Voir le matériel mis à disposition

Il est aussi possible, bien sûr de se reposer, ce séjour étant placé sous le signe du bien-être, de la liberté et de la convivialité.

En soirée, quelques films spirituels, quelques musiques très inspirantes, des partages peuvent être au programme. Nous clôturons chaque journée par une méditation.

Détails des activités proposées tout au long du week-end

Toutes ces activités demeurent des propositions et aucune n’est obligatoire.

Notre ambition à travers ces activités est de vous aider à vivre, d’une manière simple et facile ce processus.

Mise en mouvement du Corps

La mise en mouvement du corps durant un Jeûne peut être bénéfique. Aussi, nous proposons une randonnée par jour, un réveil du corps le matin et des activités à pratiquer en autonomie durant la journée.

Pour cela, nous mettons à votre disposition du matériel de grande qualité afin que vous puissiez profiter au mieux de votre séjour:  siège de massage,  trampoline,  table d’inversion,  ki machine,  bol d’air jaquier et notre dernière acquisition qui est un sauna infrarouge à spectre complet avec chromothérapie.

En savoir plus sur le matériel mis à disposition

Méditations guidées ou libres matin et soir

Nous proposons de commencer et de clôturer chaque journée par un temps de méditation rendu souvent plus intense par l’égrégore que nous formons. Ce moment est suivi d’un partage des expériences vécues, dans le respect de la pudeur de chacun.

Un soin énergétique

Durant ce week-end, vous êtes encadré(e) par deux thérapeutes. Un soin énergétique vous sera prodigué afin de favoriser la libération si besoin de ce que ce Jeûne pourra mettre en Lumière chez chacun d’entre vous.
En savoir plus sur nos soins énergétiques

Massage à l’huile

Il est prévu un massage énergétique à l’huile afin de  vous aider à drainer les toxines Les massages sont tous réalisés par les doigts de fée d’Odile qui savent trouver les tensions et aider à les dénouer.

Réveil du corps: Do In

Après la méditation, un réveil du corps est proposé avec du Do In et quelques mouvements de Yoga

Le Do In est une technique d’auto-massage issu de la médecine traditionnelle japonaise, proche de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une méthode douce qui se combine bien au Jeûne.

Atelier Mandala

Le choix de votre Mandala se fera dès votre arrivée. Vous aurez le temps de le colorier pour ensuite méditer face à lui afin qu’il vous dévoile des informations inconscientes vous concernant.

Explications autour du Jeûne

Nous parlerons des principes, des différents types de Jeûne et de ses nombreux avantages. Nous aborderons du lavement possible à pratiquer durant un Jeûne. De nombreuses explications vous seront fournies à ce sujet ainsi que sur l’importance de la remontée alimentaire !

Conditions d'hébergement

 

Nous vous accueillons au siège de l’association, dans une maison de ville que nous considérons comme un petit paradis avec sa douce et belle énergie (Beaucoup d’abonnés à nos activités en témoignent et l’expriment!).

Vous dormirez sur place et nous fournirons des draps et une serviette de bain.

Nous avons deux chambres avec grand lit, une autre avec un petit lit et une autre avec deux petits lits, soit 7 couchages au total.

Afin de pouvoir bien vous accompagner, nous limitons le nombre de participants à six personnes maximum.

 

Détails pratiques

Vous arrivez

  • Le jeudi soir pour ceux qui s’inscrivent pour une durée de 3 jours
  • Le vendredi soir pour la formule sur 2 jours.
  • Vous repartez tous le dimanche soir.

 * Une descente alimentaire vous est indiquée pour préparer ce stage initiatique.

Lieu du stage

10 allée Marie Laurent 95130 à Franconville

Tarif de la prestation

300  euros TTC** pour un We de 3 jours

230 euros TTC** pour un We de 2 jours

Lieu d'hébergement stage semaine jeûne et soins holistiques

** Ce prix comprend l’ensemble des activités ainsi que l’hébergement.

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