Week-end jeûne et soins holistiques

Stage proposé par l’Association L.U.C.E Agapé | Co-animé par Odile et Marc

Les bienfaits du jeûne et des soins holistiques

 Prochains stages les : 22 au 24 février 2019 | 15 au 17 mars 2019 | 24 au 26 mai 2019 | 7 au 9 juin 2019

PROGRAMME DU WEEK-END

Le matin

Chaque matinée commence par une méditation puis un réveil du corps avant de partir en randonnée: les forêts de Montmorency, L’Isle-Adam, Carnelle, offrent de très beaux sentiers. Les balades sont assez courtes et très tranquilles. Nous nous adaptons au rythme de chacun. 

Aucune randonnée: n’oublions pas que toute l’énergie doit être concentrée sur le processus de détoxination que sont amenés à vivre votre corps et …votre esprit !

 

L'après midi

L’après-midi est consacré aux soins.

Pendant ce temps, les autres participants peuvent faire au choix des séances de sauna, siège de massage, chromothérapie…Voir le matériel mis à disposition

Il est aussi possible, bien sûr de se reposer, ce séjour étant placé sous le signe du bien-être, de la liberté et de la convivialité.

Le soir

En soirée, quelques films spirituels, quelques musiques très inspirantes, des partages peuvent être au programme. Nous clôturons chaque journée par une méditation.

Détails des activités proposées

Toutes ces activités demeurent des propositions et aucune n’est obligatoire.

Notre ambition à travers ces activités est de vous aider à vivre, d’une manière simple et facile ce processus.

Mise en mouvement du Corps

La mise en mouvement du corps durant un Jeûne peut être bénéfique. Aussi, nous proposons une randonnée par jour, un réveil du corps le matin et des activités à pratiquer en autonomie durant la journée.

Pour cela, nous mettons à votre disposition du matériel de grande qualité afin que vous puissiez profiter au mieux de votre séjour:  siège de massage,  trampoline,  table d’inversion,  ki machine,  bol d’air jaquier et notre dernière acquisition qui est un sauna infrarouge à spectre complet avec chromothérapie.

En savoir plus sur le matériel mis à disposition

Méditations guidées ou libres matin et soir

Nous proposons de commencer et de clôturer chaque journée par un temps de méditation rendu souvent plus intense par l’égrégore que nous formons. Ce moment est suivi d’un partage des expériences vécues, dans le respect de la pudeur de chacun.

Un soin énergétique

Durant ce week-end, vous êtes encadré(e) par deux thérapeutes. Un soin énergétique vous sera prodigué afin de favoriser la libération si besoin de ce que ce Jeûne pourra mettre en Lumière chez chacun d’entre vous.
En savoir plus sur nos soins énergétiques

Massage à l’huile

Il est prévu un massage énergétique à l’huile afin de  vous aider à drainer les toxines Les massages sont tous réalisés par les doigts de fée d’Odile qui savent trouver les tensions et aider à les dénouer.

Réveil du corps: Do In

Après la méditation, un réveil du corps est proposé avec du Do In et quelques mouvements de Yoga

Le Do In est une technique d’auto-massage issu de la médecine traditionnelle japonaise, proche de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une méthode douce qui se combine bien au Jeûne.

Atelier Mandala

Le choix de votre Mandala se fera dès votre arrivée. Vous aurez le temps de le colorier pour ensuite méditer face à lui afin qu’il vous dévoile des informations inconscientes vous concernant.

Explications autour du Jeûne

Nous parlerons des principes, des différents types de Jeûne et de ses nombreux avantages. Nous aborderons du lavement possible à pratiquer durant un Jeûne. De nombreuses explications vous seront fournies à ce sujet ainsi que sur l’importance de la remontée alimentaire !

Conditions d'hébergement

 

Nous vous accueillons au siège de l’association, dans une maison de ville que nous considérons comme un petit paradis avec sa douce et belle énergie (Beaucoup d’abonnés à nos activités en témoignent et l’expriment!).

Vous dormirez sur place et nous fournirons des draps et une serviette de bain.

Nous avons deux chambres avec grand lit, une autre avec un petit lit et une autre avec deux petits lits, soit 7 couchages au total.

Afin de pouvoir bien vous accompagner, nous limitons le nombre de participants à six personnes maximum.

 

Détails pratiques

Le week-end pourra se dérouler sur 2 ou 3 jours, vous choisissez en fonction de votre disponibilité . 

Nous vous accueillons à partir de 18h, le jour de votre arrivée.

Les modalités de descente alimentaire à réaliser chez vous ainsi que le matériel à prévoir, vous sont envoyés après la confirmation de votre réservation officielle.

Formule peut être unique en région parisienne ! Nous sommes situés devant la gare Franconville/ Plessis Bouchard très bien desservie avec le RER C et la ligne H.

Nous proposons aussi la formule à la carte: c’est vous qui décidez en fonction de votre agenda, la durée… Voir toutes les formules

Vous arrivez

  • Le jeudi soir pour ceux qui s’inscrivent pour une durée de 3 jours
  • Le vendredi soir pour la formule sur 2 jours.
  • Vous repartez tous le dimanche soir.

 * Une descente alimentaire vous est indiquée pour préparer ce stage initiatique.

Lieu du stage

10 allée Marie Laurent 95130 à Franconville

Tarif de la prestation

250  € TTC** pour un We de 3 jours

200 € TTC** pour un We de 2 jours

association fanconville
formation
salle formation thérapeute
salle de meditation

** Ce prix comprend l’ensemble des activités ainsi que l’hébergement.

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